Si tu bebé ya tiene de 7 a 9 meses ¡Enhorabuena! Está en la etapa de transición entre la leche y el camino que le llevará a comer prácticamente de todo. Es el momento en el que comienza a probar alimentos como frutas, verduras, carnes o pescado y los papás estáis muy entusiasmados, pero sabemos que al final casi siempre le preparáis la misma receta todas las semanas. Gracias a minituyo os daremos algunas ideas y recetas para bebes de 7 a 9 meses con la que poder cambiar su menú.

En esta etapa, tu bebé ya se sentará solo en la trona para comer, por lo que comenzará a descubrir y probar todo tipo de alimentos con diferentes texturas.

En su etapa anterior, tu bebé ha comenzado a probar sabores nuevos como la papilla frutas o algunos purés de verdura como te contamos en recetas para bebes de 4 a 6 meses.

Ahora que comenzamos el destete, debemos de pasar a otro tipo de platos. Comidas más espesas y masticables. Menos trituradas que antes para realizar purés más espesos.

Masticar la comida ayudará a tu bebe a desarrollar los músculos de su boca, lo que puede que le ayude al desarrollo de su habla.

¿Qué alimentos introducimos en las recetas para bebes de 7 a 9 meses?

Algunos de las recetas que podemos realizar a los bebes de estas edades son:

Puré de carne o pollo

Cuando el bebé empieza a comer sólido es importante mezclarle los alimentos para que obtenga todos los nutrientes necesarios, por eso, os proponemos el Puré de pollo con verduras.
Necesitarás:

Pollo con Verduras

Pollo con Verduras

  • Verduras: 2 patatas, 1 calabacín, 1 puerro 2 zanahorias.
  • Pollo: Una pechuga de pollo (400gr)
  • Una cucharadita de aceite de oliva y sal.

Elaboración:

  • Lava, pela y trocea todas las verduras y la pechuga de pollo.
  • Pon una cazuela grande con agua y cuando esté hirviendo, echa todos los ingredientes para que cuecen durante media hora.
  • Retira las verduras y el pollo y tritúralo todo en la batidora con un poquito de agua sobrante para que no quede demasiado espeso.

Purés de arroz

El arroz será buena para tu bebé, ya que ejercerá una función depurativa y nutritiva a tu bebé. Por eso, os contamos cómo hacer un Arroz caldoso con calabacín. 

arroz con calabacin

Arroz con Calabacin

Simplemente necesitarás:

  • Caldo de carne
  • 30 gramos de arroz
  • Un calabacín
  • Una cucharadita de aceite de oliva.

Para elaborarlo:

  • Deberás de lavar, pelar y triturar el calabacín mezclado con el caldo de carne, cocer el arroz en ese caldo y antes de servirlo añadiremos la cucharadita de aceite.

Pasta blanda

A esta edad, los bebés les encanta empezar a comer ellos solos, por lo que coger su propia cuchar o comer con las manos la pasta será algo que les divierta mucho. La pasta deberá de estar bien cocinada para que no haya posibilidad de atraganto.

Además también puedes darle de poste tiras de fruta blandas para que pueda morder él, lácteos enteros, como el queso fresco o el yogurt.

Recuerda, que ahora tu bebé comienza a comer más sólido, por lo que será bueno que le ofrezcas beber pequeñas cantidades de agua para asegurarte que recibe suficiente líquido.

Estas recetas para bebes de 7 a 9 meses te servirán como base para preparar las recetas a tu gusto y el de tu hijo. Son saludables, nutritivas, ricas y fáciles de cambiar sus ingredientes según tu pediatra te vaya aconsejando.

Es importante seguir las pautas de tu pediatra, ya que él irá poco a poco marcándote nuevos alimentos, para controlar que tu bebé no tenga ninguna reacción alérgica o pueda ser perjudicial para su salud.

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